【宮崎弁の基本一覧】旅行で使える！日常会話の頻出単語＆フレーズ集

宮崎旅行や宮崎出身の友人との会話をより楽しむために、

まずは「てげ（とても）」

「よだきい（面倒くさい）」

「いっちゃが（いいよ）」という3つの超頻出単語から覚えるのが最も効率的です。

この記事では、宮崎県民が日常的に使う基本的な単語やフレーズを厳選し、初心者にも分かりやすい一覧形式でご紹介します。

あいさつや食事、感情表現など、具体的なシーンで使える例文も豊富に掲載しているので、すぐに実践できます。

まずはコレだけ！宮崎弁の超基本単語とフレーズ

宮崎弁を学ぶ第一歩は、地元の人々が毎日のように口にする代表的な言葉を知ることから始まります。

ここでは、特に使用頻度が高く、宮崎らしさを最も感じられる単語と、それを使った簡単なフレーズを厳選してご紹介します。

これさえ押さえれば、宮崎県民との距離がぐっと縮まるはずです。

超頻出！宮崎弁の代表選手「てげ」

宮崎弁を象徴する言葉といえば、間違いなく「てげ」です。

これは「とても」「すごく」という意味の強調表現で、会話のあらゆる場面で登場します。

• 例文: 「このマンゴー、てげうめー！」（このマンゴー、すごく美味しい！）
• 注意点: 「てげ」を2回繰り返して「てげてげ」と言うと、「適当に、ほどほどに」という全く異なる意味になるので気をつけましょう。

宮崎県民の気質？「よだきい」

「なんだか面倒くさいな」「体がだるくてやる気が出ないな」という気分を表すのが「よだきい」です。

単なる「面倒」だけでなく、気だるさや億劫な気持ちが混ざった独特のニュアンスを持っています。

• 例文: 「雨やし、外出るのよだきいわー」（雨だし、外出するの面倒だなあ）

温かみNo.1！「いっちゃが」

相手の提案に快く同意したり、失敗した人を励ましたりする時に使われる、温かみにあふれた言葉です。

「いいよ」「大丈夫だよ」といった意味で使われ、宮崎の人々の優しさが感じられます。

• 例文: 「これ手伝おうか？」「いっちゃが、いっちゃが！」（いいよ、大丈夫だよ！）

疲れの最上級「ひんだれた」

「疲れた」を意味する「だれる」をさらに強調した表現が「ひんだれた」です。

「ひん」は「とても」を意味する接頭詞で、強い疲労感を表現するのにぴったりの言葉です。

• 例文: 「今日は一日中歩いたかい、ひんだれたー」（今日は一日中歩いたから、すごく疲れたー）

疑問形の定番「〜と？」

親しい間柄で何かを尋ねる際、語尾に「〜と？」を付けます。

少し首を傾げながら問いかけるような、愛嬌のある響きが特徴です。

• 例文: 「明日、何時に来ると？」（明日、何時に来るの？）

宮崎弁のあいさつと返事

宮崎では、日常的なあいさつも方言で交わされることがあります。

• あいさつ: 「最近、どんげしちょる？」（最近、どうしてる？）
• 返事: 「ぼちぼちよ。そっちはどうけ？」（まあまあだよ。そっちはどう？）

宮崎弁の「かわいい」の秘密

宮崎弁のフレーズがなぜか可愛らしく聞こえるのには、実は理由があります。

ふんわりと語尾が上がるイントネーションや、独特の語尾がその秘密です。

シーン別！すぐに使える宮崎弁単語・フレーズ一覧

ここでは、日常の様々なシーンで使える便利な宮崎弁をカテゴリ別に整理しました。

旅行中の食事や買い物、地元の人とのコミュニケーションで、ぜひ使ってみてください。

感情・状態を表す言葉

宮崎弁	標準語訳	例文
おじい	怖い	「こん映画、てげおじーね」（この映画、とても怖いね）
のさん	つらい、きつい	「階段の昇り降りがのさんわー」（階段の昇り降りがきついなあ）
こちょばいー	くすぐったい	「やめてん、こちょばいーかい！」（やめてよ、くすぐったいから！）
しんきねー	いらいらする	「バスが来んくてしんきねー」（バスが来なくていらいらする）
むぞらしい / むじー	可愛い	「見てん、この子猫！てげむじー！」（見て、この子猫！すごく可愛い！）

行動・動作を表す言葉

宮崎弁	標準語訳	例文
はわく	（ほうきで）掃く	「玄関をはわいちょって」（玄関を掃いておいて）
からう	背負う	「リュックをからう」（リュックを背負う）
なおす	片付ける、しまう	「おもちゃをなおしなさい」（おもちゃを片付けなさい）
さるく	歩き回る	「街をさるいてこようかね」（街をぶらぶらしてこようかな）
きびる	縛る、結ぶ	「新聞紙を紐できびる」（新聞紙を紐で縛る）

状態・様子を表す言葉

宮崎弁	標準語訳	例文
ぬきー	暑い	「今日はぬきーねー」（今日は暑いねえ）
ふてー	大きい	「わー、ふてー犬じゃが！」（うわー、大きい犬だね！）
こめー	小さい	「こんげこめー字は読めん」（こんなに小さい字は読めない）
きっさねー	汚い	「手が泥でぎっさねー」（手が泥で汚い）

知っていると便利なその他単語

宮崎弁	標準語訳	例文
じゃが	そうだ	「じゃがじゃが、そん通りよ」（そうそう、その通りだよ）
まこち	本当に	「まこち、たまがったわ」（本当に、びっくりしたよ）
のんかた	飲み会	「今夜はのんかたじゃ」（今夜は飲み会だ）
つ	かさぶた	「ケガしたとこが『つ』になった」（ケガしたところがかさぶたになった）

実は地域で言葉が違う？

宮崎県内でも、県北と県南では使う言葉が違うことがあります。

例えば、東国原元知事の「どげんかせんといかん」は、都城などで使われる「諸県方言」です。

宮崎市周辺の「日向方言」では「どんげかせんといかん」となります。

有名人が使う宮崎弁

宮崎出身の有名人は多く、とろサーモンのお二人や蛙亭のイワクラさんなどは、メディアでも宮崎弁を話すことがあります。

彼らの言葉を聞いてみるのも、生きた宮崎弁を学ぶ良い機会になります。

総括・まとめ

この記事では、宮崎旅行や日常会話で役立つ基本的な宮崎弁を一覧形式でご紹介しました。

• まずは「てげ」「よだきい」「いっちゃが」の3つを覚えるのがおすすめ。
• 感情や行動を表す言葉には、「おじい（怖い）」「はわく（掃く）」「なおす（片付ける）」など、ユニークなものが多数。
• あいさつや質問で使える「どんげしちょる？」「〜と？」といったフレーズも便利。
• 宮崎弁は、その響きの可愛らしさや地域による違いなど、知れば知るほど奥深い魅力があります。

ここで紹介した言葉は、宮崎弁のほんの一部です。

ぜひ現地で、地元の人々が交わす温かい言葉に耳を傾けてみてください。

きっとあなたの宮崎での体験が、より豊かで思い出深いものになるはずです。